千葉県市川市の事務所より 健康的な毎日をサポート！宅配弁当アドバイザー　吉田です。 誰でもそうだと思うけど、歳をとったなぁと感じる瞬間があります。 運動してるとき、体力が落ちたと感じる瞬間とか 焼肉屋...

千葉県市川市の自宅より 健康的な毎日をサポート！宅配弁当アドバイザー　吉田です。 最近では、歳のせいか？ あまり頻繁に食べる機会がなくなりました。 でも若い頃は、今よりもっとラーメンや丼物などを 食べ...

〜千葉県市川市の自宅より〜 健康的な毎日をサポート！宅配弁当アドバイザー　吉田です。 糖質を制限することでのダイエット効果などが 一般的に浸透してきました。 私の周りにもーー炭水化物ダイエットーーまで...

〜千葉県市川市の自宅より〜 健康的な毎日をサポート！宅配弁当アドバイザー　吉田です。 「やせるために走っている」という人はいませんか？ 「やせるためにジムに通って走っている」という人が あなたの周りに...

〜千葉県市川市の自宅より〜 健康的な毎日をサポート！宅配弁当アドバイザー　吉田です。 私は、若い頃すっごくスリムな体型でした。 周りからも「吉田さん、痩せすぎです」と指摘されるくらい痩せていました。 ...

高血圧と心臓病にかかっているのなら、塩分を控えた食事がとても大切なポイントです。どちらの病気でも、医療機関での治療を受けながら対応できますが、毎日の食事も病気の状態を左右するものであるためです。 とは...

病気からもたらされる症状だけでなく、合併症によるリスクが恐ろしい糖尿病。1型でも2型でも、病気と向き合っていくには医療機関での治療が欠かせませんが、同時に食事管理にも十分に気をつけていかなければなりま...

ダイエットと言えば、「単純に食事管理や運動で体重を落とす」というイメージが強いもの。しかし、最終的に満足できるダイエット効果に恵まれるには、ボディメイクも必要なポイントになってきます。いくら体重を落と...

一時、販売を停止しておりましたたんぱく質＆塩分調整食の販売を再開しました。 ---------------------------------------------------- おしどりショップで...

糖尿病や高血圧、腎臓病のような病気と向き合っていく場合、病院・クリニックなどの医療機関での治療はもちろん必要ですが、患者さま一人ひとりが毎日の生活で身体に負担を与えないような心がけも大切なポイントです...

退院後も正しい食生活をキープして、ダイエットを成功させたい。 そう願っている人って少なくありません。 入院した経験がある方にとっては覚えがあるかと思われますが、病院食はやはりヘルシー。 編集長今の病院...

平素は、弊社の冷凍弁当をお使い頂きまして、誠にありがとうございます。 さて、3年半にわたり販売してまいりましたやわらか食でございますが、2020年8月末日をもちまして製造終了とさせて頂きます。 販売終...

高血圧や腎臓病などで闘病していると、食事の味付けには減塩が必須項目になります。特に病院に入院しているあいだは病院食が出されるため、こちら側からは何もしなくても健康的な食事を食べられます。しかし、退院後...

病院に入院しているあいだ、食事は病院が管理したメニューが出されます。 編集長病院食って昔の時代からは考えられないくらい味が良いよね？ 編集部員はい。栄養バランスもしっかりと整って完璧です！ 体重や体型...

ダイエットを始めるとき、多くの方がまず注目するのは食事。体重に見合ったカロリーを計算し、適切なカロリー量の範囲内で食事を続けていけば、スムーズに痩せていくことができそうですよね。 しかし、「自分でカロ...

宅配弁当を離れて暮らす高齢のご両親のために利用したいという人は少なくありません。 編集長離れて暮らす高齢者の両親が「どうしているのか？」って心配だもんね 編集部員はい。でも、毎日お弁当を届けてくれて、...

更年期太り解消のカギはここ！ホルモンバランスの変化でやってくる更年期。体調の管理が難しく、太りやすくなるのも悩み。更年期太りの原因と対策、エストロゲン減少や筋肉量の関連を解説。健康的なダイエット方法も...

最近では、『腸活』『菌活』という言葉が話題になる機会が多く、腸内環境を整えることがブームになってきています。『第2の脳』とも呼ばれる腸の動きが正しくなれば、痩せやすい体質になったり毎日を健康的に過ごせ...