まごころケア食は、冷凍の宅配弁当。
冷凍の宅配弁当には、たくさんの会社が参入中。
というわけで、今回の記事では、まごころケア食の冷凍宅配弁当の口コミ・評判について調査しました。
●まごころケア食とは？
●まごころケア食のメリットデメリット
●同業他社との比較
●利用者の声
結論を先にいうと、まごころケア食は、コスパ重視の方に、最適な冷凍宅配弁当でした。
まごころケア食とは？
まごころケア食は、まごころ弁当を運営するシルバーライフの冷凍弁当。
特徴は、下記の通りです。
（１）管理栄養士監修の冷凍宅配弁当
（２）安全性が担保された添加物を一部に使用
（３）運営会社は高齢者配食サービスのシルバーライフ
（１）管理栄養士監修の冷凍宅配弁当
まごころケア食は、管理栄養士が献立を作っている、栄養バランスに優れた冷凍宅配弁当です。
国内工場で手作りされており、味にもこだわっています。
1食の容器サイズは縦18cm×横15.8cm×高さ2.8cmで、賞味期限は冷凍保存で3ヶ月以上です。
（２）安全性が担保された添加物を一部のみ使用
まごころケア食の冷凍宅配弁当は、完全無添加ではなく、一部のみ添加物を使用しています。
詳細については、まごころケア食のお問い合わせページより直接お問い合わせください。
（３）運営会社は高齢者配食サービスのシルバーライフ
まごころケア食の運営会社は、シルバーライフという会社です。
シルバーライフは冷凍宅配弁当のまごころケア食の他、高齢者配食サービスとして３つのフランチャイズブランドを運営しています。
まごころケア食は、お子さんからお年寄りまで安心して食べられる冷凍宅配弁当です。
まごころケア食の料金やメニューは？
まごころケア食の料金やメニューについてご紹介します。
まごころケア食のメニューは次の５種類です。
①健康バランス食
②カロリー調整食
③糖質制限食
④塩分調整食
⑤たんぱく調整食
それぞれの金額、カロリー数、栄養素について見てみましょう。
まごころケア食・５つのメニューと料金
まごころケア食のメニューとそれぞれの料金は次の通りです。
| 7食セット | 10食セット | 14食セット | 21食セット | |
| 4,300円 （＠約614円） | 5,680円 （＠約568円） | 7,160円 （＠約511円） | 10,300円 （＠約490円） |
| ・カロリー300kcal以下 ・塩分2.5g以下 | ||||
| 7食セット | 14食セット | 21食セット | |
| 4,300円 （＠約614円） | 7,160円 （＠約511円） | 9,880円 （＠約470円） |
| ・カロリー240kcal以下（メニューにより±10%前後） ・塩分2.5g以下 | |||
| 7食セット | 14食セット | 21食セット | |
| 4,300円 （＠約614円） | 7,160円 （＠約511円） | 10,300円 （＠約490円） |
| ・カロリー240kcal以下（メニューにより±10%前後）・塩分2.5g以下 ・糖質15g以下 | |||
| 7食セット | 14食セット | 21食セット | |
| 4,300円 （＠約614円） | 7,160円 （＠約511円） | 10,300円 （＠約490円） |
| ・カロリー300kcal以下 ・塩分2.0g以下 | |||
| 7食セット | 14食セット | 21食セット | |
| 4,540円 （＠約649円） | 7,570円 （＠約540円） | 10,900円 （＠約519円） |
・カロリー300kcal以下 ・塩分2.0g以下 | |||
まごころケア食は、食事スタイルによって選べる５種類のメニューがあります。
１食の構成は、ほぼ、主菜1品＋副菜3品
それぞれのメニューは7食セットから注文可能で、14食セット、21食セットと必要に応じて量を選ぶ形です。健康面で大きな問題がない方には、健康バランス食がおすすめです（健康バランス食のみ10食セットあり）。
セット数が増えると、1食あたりの料金が安くなります。定期購入（定価より180円値引き）なら、さらにお得です。
●セット数が多いほど、一食あたりの単価が安くなる
●定期購入ならさらにお得
まずは、初回限定の健康バランス食７食セット3,980円（送料無料）を頼んでみて、続けるか？他社の宅配弁当を頼むか？を検討するのがいいでしょう。
まごころケア食の配送エリア・配送料は？
まごころケア食の配送エリアは全国に対応しています（置き配にも対応）。
また、沖縄など一部地域を除き配送料は無料。
ほとんどの地域で送料無料である点は、他社にはない『まごころケア食』の大きなメリットです。
まごころケア食のメリットは？
まごころケア食は、ほかの冷凍宅配弁当と比べて、どんなポイントがあるのか？についても調査しました。
ポイントは３点です。
①塩分控えめでも味を薄く感じさせない工夫
②揚げ物は衣を薄めに仕上げている
③冷凍庫の貸し出しサービスがある
一つずつ見ていきましょう。
メリット①塩分控えめでも味を薄く感じさせない工夫
まごころケア食は、塩分がを控えめで、健康管理に大きく貢献しています。
ただ、その分、味が薄くて、物足りなさがあるはずですが、『味が薄い』と感じさせない工夫をしています。
その工夫とは、薄味を出汁で補うこと。
薄味でも出汁を多く効かせることで、物足りなさを補う工夫をしているのでです。
メリット②揚げ物は衣を薄めに仕上げている
揚げ物は、それだけでもカロリーが高め。さらに小麦粉を使った衣には、油が多く含まれ、健康に良くないイメージです。
その一方で、高齢者や糖尿病などの持病があっても、揚げ物は美味しくて、食べるなと言っても食べたくなる食材です。
そこで、まごころケア食では、衣を薄めにして、カロリーを抑えながらもおいしさをキープした冷凍宅配弁当の提供をおこなっています。
メリット③冷凍庫の貸し出しサービスがある
冷凍宅配弁当はとても便利だけど、反面、冷凍庫に入らないが悩み。
すでに別の食材が入っていて、かなりスペースを取っていたら尚更、、、
まごころケア食では、弁当容器自体が他社よりも小さいですが、さらに、冷凍庫の無料貸し出しサービスもあります。
まごころケア食のデメリットは？
まごころケア食のデメリットは次の３点です。
❶メニュー選択ができない
❷やわらか食がない
❸アレルギー対応がない
こちらも一つずつ見ていきましょう。
❶メニュー選択ができない
まごころケア食は、メニューを自分で選ぶことができません。
管理栄養士さんが監修したメニューなのですが、好きなメニューだけ多めにいれてもらうとはできません。
冷凍弁当は、基本的にどこでも７、14、21食というセットになっていることが多く、もし、自分で単品メニューを選びたいということであれば、別の会社を選ぶ必要があります。
❷やわらか食がない
高齢者向けのイメージが強い『まごころケア食』ですが、やわらか食のコースがありません。
やわらか食とは、見た目は調理されたおかずだけど、スプーンで潰せるように調理されたおかずです。
噛む力や飲み込む力が弱った人向けのおかず
以前、取扱いがありましたが、今は扱っていません。なので、嚥下食が必要な場合は、やはり他社にお願いするしかありません。
❸アレルギー対応がない
まごころケア食には、アレルギー対応がありません。
たとえば、７食セットの内から、『○○というメニューは入れないで』というリクエストはできます。
が、小麦アレルギーなので小麦はNGといった、食材自体を取り除くことはできません。
まごころケア食と他社を比べてみる
ここでは、まごころケア食と、同様のサービスを提供している２社とを比較してみましょう。
比較した会社は
●ウェルネスダイニング
●健康うちごはん（メディカルフードサービス）
●Dr.つるかめキッチン
です。
金額とコース数で比較
ここでは、１食あたりの金額とコースの種類を比べました。
比較は一番オーソドックスな普通食の７食セットを中心に、値段を抽出しています。
| 普通食で比較 （７食セット） | １食あたり金額 | コース |
| まごころケア食 | ＠594円 （健康バランス食） | ５種類 |
| ウエルネスダイニング | ＠663円 （お弁当タイプ） | ６種類 |
| 健康うちごはん （メディカルフードサービス） | ＠813円 （バランス健康食） | ９種類 |
| Dr.つるかめキッチン | ＠997円 （つるかめバランス栄養弁当） | ５種類 |
各社、多くのコースがあるので、ここでは、普通食を都度購入した金額を参考にしました。
まごころケア食は、他社と比べて圧倒的に安い！です。
メリット・デメリットで比較
| 普通食で比較 （７食セット） | メリット | デメリット |
| まごころケア食 | 沖縄などの一部地域以外は配送料が無料。冷蔵庫の貸し出しがある。 | 他社と比べてコースの種類が少ない（５種） |
| ウエルネスダイニング | 食生活の相談を管理栄養士に相談できる | 定期購入でも送料が385円 |
| 健康うちごはん （メディカルフードサービス） | お弁当のクオリティが高く、種類も多い | 種類が多過ぎて逆に選びづらい。金額設定が高め |
| Dr.つるかめキッチン | それぞれのコースに医師監修があり、制限食への安心感がある | 都度購入にすると、他社と比べて、一食単価が高い |
まごころケア食は、コースの種類は少ないものの、口コミでは、お値段以上の味レベル。
なので、宅配弁当を頼むなら、候補として挙げてみるのは、ナシではないと思われます。
まごころケア食｜良い口コミ・悪い口コミ
まごころケア食の冷凍宅配弁当の口コミ・評判についてご紹介します。
良い口コミ
まごころケア食の口コミ・評判についてツイッターで調べてみると、おいしいという声が多い印象でした。
●共稼ぎなので、助かる
●味付けが濃く、ご飯にも合う
●容器が小さく保存がしやすい
●たくさん冷凍庫に入る
●揚げ物の衣が薄くて良い
●塩分が少なくても味がしっかりしている
共働きのため、帰宅後に夕食の用意が難しいご夫婦が利用されているケースもありました。
悪い口コミ
まごころケア食の不満点として、挙げられていたのが、メニューや献立が自由に決められない点です。
まごころケアの良いところは、冷食が薄い（高さがない）から、重ねて保存しやすいところなんだなぁ。 味もうちらはかなり気に入ってるから試してみて！
— かなめんぬ (@ka_namename) July 11, 2022
ひとつ難点を挙げるとすれば、味は選べない事やね。給食みたいに決まったやつが届き続ける感じ。
まごころケア食は、セット販売。メニューや献立は、管理栄養士により決められているため、個々の変更ができません。
逆に、自分で選ぶのが面倒という方にとっては、メリットですが、そうでない人は、食生活を管理してもらっていると考えてみると考えるのが良いです。
まごころケア食のよくある質問
まごころケア食のよくある質問にお答えしていきたいと思います。
定期注文の停止や注文のキャンセルなど、こちらの電話番号から行うことが可能です。
・電話番号＝0120-028-545（月曜〜土曜/9:00〜18:00）
メールで問い合わせると「magokorocare-support@silver-life.jp」というアドレスで、返信が来ます。
なお解約は「次回商品お届けの10日前まで」に連絡が必要です。
まごころケア食の注文＆支払い方法
まごころケア食の注文方法や支払い方法、配送料についてご紹介します。
まごころケア食の注文方法は？
まごころケア食のホームページにアクセスし、「商品一覧」をクリックして商品を選んでください。
購入したい商品ページで「購入する」をクリック。
カートに商品が入り、問題なければ「次へ」をクリックします。
次のページでは、「ログイン（会員ページ）」か「新規会員登録」のいずれかを選んでください。会員登録せずにまごころケア食を購入したい場合は、「ログイン」の下にある「ゲスト購入」から次に進みます。
届け先などの必要事項を入力し、注文を確定させれば完了です。
まごころケア食の支払い方法は？
| 支払い方法 | 初回購入&その都度購入 | 定期購入 |
| クレジットカード | ○ | ○ |
| Amazon Pay | ○ | ✕ |
| Pay Pay | ○ | ○ |
| 銀行振込 | ○ | ✕ |
| 代引き（手数料330円） | ○ | ○ |
| コンビニ払い（前払い） | ○ | ✕ |
| 口座振替 | ○ | ○ |
| Paidy | ○ | ✕ |
まごころケア食の支払い方法は、上記の表に挙げた通りです。支払い方法により定期購入できないものもあるため、事前にご確認ください。
まごころケア食の冷凍宅配弁当の口コミ・評判は？まとめ
まごころケア食の冷凍宅配弁当の口コミ・評判についてご紹介しました。
まとめると
●管理栄養士監修の冷凍宅配弁当
●安全性が担保された添加物を一部に使用
●運営会社は高齢者配食サービスのシルバーライフ
●容器サイズが小さく、電子レンジの温め時間が短縮されている
●塩分控えめでも味を薄く感じない
●揚げ物は衣を薄めに仕上げている
●冷凍庫の貸し出しサービスがある
●共稼ぎなので、助かる
●味付けが濃く、ご飯にも合う
●容器が小さく保存がしやすい
●たくさん冷凍庫に入る
●揚げ物の衣が薄くて良い
●塩分が少なくても味がしっかりしている
| 7食セット | 10食セット | 14食セット | 21食セット | |
| 健康バランス食 | 4,160円 （＠約594円） | 5,480円 （＠約548円） | 6,880円 （＠約491円） | 9,880円 （＠約470円） |
| ・カロリー300kcal以下 ・塩分2.5g以下 | ||||
| カロリー調整食 | 4,160円 （＠約594円） | — | 6,880円 （＠約491円） | 9,880円 （＠約470円） |
| ・カロリー240kcal以下（メニューにより±10%前後） ・塩分2.5g以下 | ||||
| 糖質調整食 | 4,160円 （＠約594円） | — | 6,880円 （＠約491円） | 9,880円 （＠約470円） |
| ・カロリー240kcal以下（メニューにより±10%前後）・塩分2.5g以下 ・糖質15g以下 | ||||
| 塩分調整食 | 4,160円 （＠約594円） | — | 6,880円 （＠約491円） | 9,880円 （＠約470円） |
| ・カロリー300kcal以下 ・塩分2.0g以下 | ||||
| たんぱく調整食 | 4,400円 （＠約629円） | — | 7,280円 （＠約520円） | 10,480円 （＠約499円） |
| ・カロリー300kcal以下 ・塩分2.0g以下 ・たんぱく質10g以下 ・カリウム500mg以下 ・リン200mg以下 | ||||
| 支払い方法 | 初回購入&その都度購入 | 定期購入 |
| クレジットカード | ○ | ○ |
| Amazon Pay | ○ | ✕ |
| Pay Pay | ○ | ○ |
| 銀行振込 | ○ | ✕ |
| 代引き（手数料330円） | ○ | ○ |
| コンビニ払い（前払い） | ○ | ✕ |
| 口座振替 | ○ | ○ |
| Paidy | ○ | ✕ |
でした。
まごころケア食は、高齢者向け宅配弁当の「まごころ弁当」や「配食のふれ愛」を運営している、シルバーライフの冷凍宅配弁当ブランドです。
管理栄養士が作った献立で、バランスの整った食事をとることができます。
まごころケア食は一部地域を除き送料無料で、冷凍宅配弁当の料金も他社より安くコスパ重視の方におすすめ。
デメリットとしては、まごころケア食はメニューや献立を管理栄養士が決めるため、好きなものを自由に選んで食べられない点が挙げられます。
が、トータルでの食生活管理がしたい人にはオススメの宅配弁当です。
今回も最後まで読んでいただいてありがとうございます！
