2020年3月– date –

最近ではダイエットや健康促進、美容、アンチエイジングなどの情報が、いろいろな場所で手に入れられるようになりました。少し知りたいことがあれば、パソコンやスマートフォンさえ操作すればすぐに答えを見つけられます。ただ、役立つ情報があったとして...

「身体は、普段食べている物から作られる」と言われるように、食生活は私たちにとって重要な役割を果たしています。ダイエットや美容、仕事でのパフォーマンスアップ、アンチエイジングのためにも、ぜひ日ごろから健康に気を配って生活していきたいもので...

「今年中にあと5キロ落としたい」「太っていることにコンプレックスがあり、ダイエットに成功して自分に自信を持ちたい」「健康のために、適切な体重を目指したい」・・・ダイエットやスタイルアップに、興味を持つ方はとても多いです。しかしその反面、「...

「自分には関係がない」と思っていても、普段の生活習慣や遺伝などによって出てきてしまう病気。病気によってもたらされる不自由さとストレスに、想像以上の辛さを感じている方も少なくないことでしょう。今回お話しする腎臓病も、そのうちの一つです。 病...

高血圧、高脂血症と並び、生活習慣病の一つとして分類されている糖尿病。現在では糖尿病内科という診療科目が病院・クリニックにできるほど、私たちにとって身近な病気になってきました。 とはいえ、糖尿病に対しての一般的な知識や理解度がそれほど高くな...